{"id":7853,"date":"2021-06-07T11:30:18","date_gmt":"2021-06-07T11:30:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/?p=7853"},"modified":"2025-06-02T09:22:24","modified_gmt":"2025-06-02T07:22:24","slug":"disfruta-de-la-naturaleza-y-del-verano-con-paredes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/disfruta-de-la-naturaleza-y-del-verano-con-paredes\/","title":{"rendered":"Disfruta de la naturaleza y del verano con Paredes"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Junio es el mes del medio ambiente, de los oc\u00e9anos y tambi\u00e9n del verano. Te contamos c\u00f3mo disfrutar y cuidar la naturaleza, en esta nueva estaci\u00f3n con tus Paredes.<\/h2>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Por fin llega la estaci\u00f3n de la alegr\u00eda, del disfrute y del sol y vamos a contarte c\u00f3mo sacarle el m\u00e1ximo partido al<strong> verano con Paredes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pero no solo queremos que disfrutes de forma convencional, tambi\u00e9n queremos contarte c\u00f3mo puedes estar en sinton\u00eda con la naturaleza para extraerle el m\u00e1ximo partido  y te rodees de la energ\u00eda natural y de todo lo bueno que te puede aportar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25.jpg\" alt=\"SANDALIAS PAREDES COLECCION VERANO 2021\" class=\"wp-image-7795\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25.jpg 1500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sandalias-paredes-coleccion-verano-2021-25-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sandalias Odil\u00f3n<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Como te cont\u00e1bamos, el mes del verano es <strong>Junio<\/strong> y se celebran d\u00edas como el del <strong><a href=\"https:\/\/www.un.org\/es\/observances\/environment-day\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medio Ambiente<\/a><\/strong> y el <strong><a href=\"https:\/\/www.un.org\/es\/observances\/oceans-day\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">D\u00eda de los Oc\u00e9anos<\/a><\/strong>. Qu\u00e9 mejor que destacar estos d\u00edas se\u00f1alados desde la sostenibilidad, la salud y el disfrute.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">DISFRUTA DEL VERANO CON PAREDES DESDE LA SOSTENIBILIDAD Y LA SALUD<\/h3>\n\n\n\n<p>Vamos a recomendarte pr\u00e1cticas que hemos ido hablando en el <strong><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">blog<\/a><\/strong> sobre h\u00e1bitos saludables relacionados con la naturaleza y el aire libre.<\/p>\n\n\n\n<p>Cu\u00eddate y cuida el medio natural, porque ambas acciones van de la mano y te contamos por qu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/plogging-la-actividad-que-combina-senderismo-y-sostenibilidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PRACTICA EL PLOGGING<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>Existe una manera de practicar <strong>senderismo<\/strong> y al mismo tiempo que sea una actividad sostenible, ya que incluye recogida de residuos. Estamos hablando del <strong><em>Plogging<\/em><\/strong> y aqu\u00ed te contamos en qu\u00e9 consiste, los beneficios que tiene para la naturaleza y para ti:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/plogging-la-actividad-que-combina-senderismo-y-sostenibilidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021.jpg\" alt=\"PLOGGING DISFRUTA EL VERANO CON PAREDES\" class=\"wp-image-7872\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021.jpg 1500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/PLOGGING-PAREDES-VERANO-2021-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Actividad de Plogging<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/earthing-los-beneficios-de-andar-descalzos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CONOCE LOS BENEFICIOS DEL EARTHING<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>De vez en cuanto, \u00a1fuera zapatos! Qu\u00edtate las zapatillas y\/o las sandalias y conecta tus pies a la tierra. Halla bienestar y recupera la salud a coste cero, tan solo tienes que andar descalzo. Nos encanta hacer calzado, somos expertos zapateros desde 1954. Y queremos que te lleven muy lejos, sin duda. Pero <strong>queremos que te cuides<\/strong>, porque<strong> recorrer un camino sin salud se puede hacer muy pesado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Te contamos en qu\u00e9 consiste el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/earthing-los-beneficios-de-andar-descalzos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><strong>Earthing<\/strong><\/em>.<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/earthing-los-beneficios-de-andar-descalzos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021.jpg\" alt=\"EARTHING DISFRUTA EL VERANO CON PAREDES\" class=\"wp-image-7871\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021.jpg 1500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EARTHING-PAREDES-VERANO-2021-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sandalias Paredes \u00abPicote\u00bb<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/disminuye-el-estres-con-los-banos-de-bosque\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">date ba\u00f1os de bosque, no solo de mar<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>Este verano esta claro que los <strong>ba\u00f1os en el mar <\/strong>van a estar asegurados. \u00bfPero sab\u00edas que existen <strong>ba\u00f1os de bosque<\/strong> y son muy beneficiosos para la salud?<\/p>\n\n\n\n<p>C\u00e1lzate tus Paredes, ya sean <strong>sandalias outdoo<\/strong>r o nuestras <strong>trekking<\/strong> y ve al bosque. Aqu\u00ed te contamos lo sencillo que es recuperar el bienestar rode\u00e1ndote de \u00e1rboles:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/disminuye-el-estres-con-los-banos-de-bosque\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021.jpg\" alt=\"BA\u00d1OS DE BOSQUE DISFRUTA EL VERANO CON PAREDES\" class=\"wp-image-7863\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021.jpg 1500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/B-BOSQUE-PAREDES-VERANO-2021-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zapatillas Trekking Setenil<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/conoce-el-beneficio-de-la-biofilia-para-el-bienestar-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfSABES LO QUE ES LA BIOFILIA?<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>El primero en usar el t\u00e9rmino&nbsp;<strong>\u2018Biofilia\u2019<\/strong>&nbsp;fue&nbsp;<strong><em><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Erich_Fromm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Erich Fromm<\/a><\/em><\/strong>&nbsp;desde el \u00e1mbito de la psicolog\u00eda. Sin embargo fue un bi\u00f3logo de Harvard,&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.hup.harvard.edu\/catalog.php?content=reviews&amp;isbn=9780674074422\"><em><strong>Edward O. Wilson<\/strong><\/em><\/a>, quien desarroll\u00f3 el concepto de que&nbsp;las&nbsp;<strong>personas<\/strong>&nbsp;estamos irremediablemente&nbsp;<strong>vinculadas a la naturaleza<\/strong>&nbsp;y que&nbsp;<strong>este contacto es esencial para un desarrollo psicol\u00f3gico y f\u00edsico pleno.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Te contamos m\u00e1s aqu\u00ed:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/conoce-el-beneficio-de-la-biofilia-para-el-bienestar-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/BIOFILIA-1-PAREDES-VERANO-2021.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7864\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/BIOFILIA-1-PAREDES-VERANO-2021.jpg 1500w, 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href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/muevete-y-descubre-los-beneficios-de-la-ecoterapia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ecoterapia<\/a><\/strong> viene de la mano de la<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/conoce-el-beneficio-de-la-biofilia-para-el-bienestar-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>biofilia<\/strong> <\/a>y es considerada por ello, una terapia complementaria que te aportar\u00e1 bienestar y salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Defiende que&nbsp;<strong>formamos parte de una red de vida<\/strong>&nbsp;conectada intr\u00ednsecamente&nbsp;<strong>con la naturaleza y que nuestra psicolog\u00eda se nutre y forma parte de la misma.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed te contamos mucho m\u00e1s:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/muevete-y-descubre-los-beneficios-de-la-ecoterapia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7873\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021.jpg 1500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ECOTERAPIA-4-PAREDES-VERANO-2021-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Botas Gelada Paredes<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00cdGUENOS EN INSTAGRAM: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/paredes_es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PAREDES_ES<\/a><\/h2>\n\n\n\n<p>P\u00e1sate por nuestras redes y s\u00edguenos, te contamos m\u00e1s pr\u00e1cticas saludables y te hablamos de la <strong><a href=\"https:\/\/www.paredes.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nueva Colecci\u00f3n de Paredes<\/a><\/strong> para disfrutar de esta nueva estaci\u00f3n de la forma m\u00e1s plena en cada escapada o pr\u00e1ctica al aire libre.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1353\" height=\"1353\" data-id=\"7787\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21.jpg\" alt=\"SANDALIAS PAREDES COLECCION VERANO 2021\" class=\"wp-image-7787\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21.jpg 1353w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21-500x500.jpg 500w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/SANDALIAS-THOR-ROJO-PAREDES-PRIMAVERA-21-1200x1200.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1353px) 100vw, 1353px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sandalias para ella Thor en piel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1908\" height=\"1906\" data-id=\"7877\" src=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7877\" srcset=\"https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES.png 1908w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES-150x150.png 150w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES-501x500.png 501w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES-768x767.png 768w, https:\/\/www.paredes.es\/subeteporlasparedes\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/INSTAGRAM-PAREDES-1536x1534.png 1536w, 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