El amor mueve montañas en San Valentín y siempre

Ya es San Valentín y creemos firmemente que el amor mueve montañas y nosotros nos subimos a ellas siempre que podemos, pero hay más, mucho más. ¡Te contamos!

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Conoce el beneficio de la biofilia para el bienestar humano

¿Cuál es el beneficio de la biofilia? Te adelantamos que tiene que ver con la naturaleza y el beneficio físico y psicológico que tiene en las personas.

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11 Hábitos saludables que mejorarán tus defensas

Constantemente estamos rodeados del término «enfermedad» tras el Covid 19, muy poco se recurre a hablar de lo opuesto y lo natural en la vida, que es la salud. ¡Cálzate tus paredes y mantente saludable!

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Todo saldrá bien, venceremos al Covid19 unidos

La unión hace la fuerza, no nos cabe la menor duda. Más que nunca estamos demostrando como sociedad que si nos unimos y remamos todos a una, conseguiremos superarnos. Por ello, todo saldrá bien, venceremos al Covid 19.

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Muévete y descubre los beneficios de la Ecoterapia

Desde Paredes, te contamos los beneficios de la Ecoterapia. Descubre de qué manera te ayuda a mejorar tu bienestar y ¡muévete!

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Cómo tener mejor postura al caminar

Echa un vistazo a estos consejos y aprende a caminar mejor, tu salud te lo agradecerá.

Puede que después de una larga caminata, hayas sentido dolores de espalda después y tiene una explicación. Existe una forma de evitar este tipo de molestias y tiene mucho que ver con la postura correcta al caminar. Continuar leyendo «Cómo tener mejor postura al caminar»